“The heart often knows before the mind understands.”
Coach Bodyfulness
Talen: Nederlands | English
Specialisme: Emotionele balans, mindset & lichaamsbewustzijn
Voor Nederlandse én internationale deelnemers.
Wat spreekt jou aan in Bodyfulness?
Wat mij raakt in Bodyfulness is dat het verder gaat dan alleen inzicht. Natuurlijk is begrijpen belangrijk,
maar echte verandering ontstaat wanneer je hoofd, hart en lichaam weer met elkaar verbonden zijn.
Juist die combinatie maakt dat mensen niet alleen anders gaan denken, maar ook anders gaan leven.
Met welke mensen werk jij het liefst?
Ik werk graag met mensen die nieuwsgierig zijn naar zichzelf en bereid zijn om oude patronen los te
laten. Dat kunnen mensen zijn die veel verantwoordelijkheid dragen, vastlopen in hun denken of juist
voelen dat er meer uit het leven te halen is. Ook internationale deelnemers begeleid ik met veel plezier
in het Engels.
Wat mogen deelnemers van jou verwachten?
Ik bied een open, veilige en betrokken omgeving waarin je helemaal jezelf mag zijn. Ik luister
aandachtig, stel vragen die verdiepen en help je ontdekken welke kracht en mogelijkheden al in jezelf
aanwezig zijn. Mijn begeleiding is warm, praktisch en zonder oordeel.
Wat maakt Bodyfulness volgens jou bijzonder?
Bodyfulness brengt verschillende werelden samen. Je leert niet alleen begrijpen waarom je doet wat je
doet, maar vooral ook voelen wat je nodig hebt. Daardoor ontstaat verandering die niet tijdelijk is, maar
echt onderdeel wordt van wie je bent.
Wanneer ga jij met een glimlach naar huis?
Wanneer iemand zichzelf weer met mildheid kan bekijken. Als deelnemers ervaren dat ze niet hoeven te
voldoen aan verwachtingen van anderen, maar mogen vertrouwen op zichzelf, dan weet ik waarom ik dit
werk zo graag doe.
Wat doe jij zelf om in balans te blijven?
Ik blijf mezelf ontwikkelen, zoek bewust de rust op en maak tijd voor beweging, reflectie en verbinding
met de mensen om mij heen. Voor mij begint goede begeleiding bij goed voor jezelf zorgen.
Meer informatie over de trainingen of aanmelden?
